足ガクガク…いかん歩かねば
今日は久しぶり(半年ぶりくらいかも…)にコアリズムをしました。
それとは別に月に1度、仲間とジョギングをしているのですが、
ここ数ヶ月は普段は全然運動せずに、その月1ジョギングだけが運動。

そしたらば先月、日曜日のジョギグ後にすっかり疲れてしまって
月曜日使いものにならなくなってしまったのでした…。

今月はそんなことがないよう、予め運動しておかねば!
というわけで、まずはコアリズムをやったのですが…
それでもすっかり疲れちゃったよ!

ふっきんはなぜか大丈夫で、でも足がガクガク。
めっちゃ筋肉痛になってしまいました…なぜだ。

筋肉痛が翌々日でなく、当日出たのが唯一の救いでしょうか。
しかしこれはやばい。我が身の衰え実感。

そういえば以前は徒歩通勤していたけど、
去年の12月くらいから自転車通勤にしたから、
足腰がなまっているのかなあ。

ちょうど今日は接骨院の先生の話で、
自転車はとっても腰に悪いという話も聞き、
こんなに話が重なるということは、やっぱり自転車から
歩きに切り替えなきゃならんなと思い、
明日からは徒歩通勤に切り替えることにしました。

歩くのは気持ちがいいですしね。
ウォーキング練習も兼ね、てくてく歩くことにします。
【2010/02/08 23:58】 | 徒然-DIARY- | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
アウトプット欠乏症
この土日は仕事でこつこつ制作作業。
やっているうちにあっという間に時間が過ぎてしまって、
目に見える制作物が残る作業ってやっぱり好きかも、
と思ったこの週末でした。

しかしそういうアウトプットをしていると、
どうもブログとか他のアウトプット欲が低下していけません。
まあ現状としては自然なことなんでしょうが、
コンディションが変わっても続けられるようにしないとね。

アウトプットができない原因を考えると、
終日そこに集中しちゃってるからだと思います。
ブログに書くネタを考える隙間がないんですよね。

じゃあその仕事について書けばいい…といいつつ直接はかけないので
今度間接的なことを書いてみようと思います。
【2010/02/07 22:30】 | お仕事-WORK- | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
スタバin有田焼
昨日ひさーしぶりに銀座マロニエ通りのスタバに行ったら、
ドリンクとフードが有田焼の器で提供されてびっくり。
どうやらそのようなイベント期間中だったようです。


010203スタバ

そこでびっくりしたのが、有田焼の器に代わったことで
すごーくストレスフリーだったということ。
いつものお皿とカップも悪くはないと思っていたのですが、
このマグと器を見ると、質感がちゃんとしているからか
すごくちゃんと食事をしているという豊かな気持ちになれたのです。
器って大切ですねー。

質感のしっかりした器…
うまく言えないのですが、いわゆる安物ではないというか
触った時に心地よいものというか
そんな器で食事をすると、こんなに違うのかとびっくりしました。


お皿は買い出すと高いしかさばるので今までシンプルなものだけで
あまり買わないようにしていたのですが、
何か記念になるときがあったときは、思い出を兼ねてちょっとずつ
買っていこうかとおもいました。

ちなみに今自宅で使っているお気に入りのお皿は、
結婚式を挙げたホテルで相方が買ってくれたガラスの器。
披露宴(といっても出席は家族だけですが)の時に出された器で、
ガラスの大皿ってなかなかいいなー、と思っています。

↓これの緑色の方
100204お皿
【2010/02/04 23:19】 | 食べ物-FOOD- | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
鬼やらい
他の方のブログをRSSでチェックしているのですが、今日は節分話題が多いですね。
以外と忘れられそうで、ちゃんと残っている行事、節分。
鬼に豆をまくということが楽しいからかしら?

節分とは本来1年に4回あるが、
立春の前の節分だけが行事として残ったのは、
やっぱり春が来るのが一番うれしいから…そんな話を聞いたこともあります。


で、豆まきで思い出したのが
岡野玲子の陰陽師に出てきた一話「鬼やらい」。

もともとは宮中行事で、恐ろしげなお面をつけた人が鬼を払っていた
ものだったのに、いつの間にかお面をつけた人が鬼役になってしまって
立場が逆転してしまったという解説がありました。
追うものと追われるものの逆転になんだかしみじみ…

ちなみに話自体は陰陽師シリーズ前半の中でもかなりスリリング。
私の大好きな博雅君も大活躍で好きなお話です。

陰陽師 (3) (Jets comics)陰陽師 (3) (Jets comics)
(1999/07)
岡野 玲子夢枕 獏

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ちなみにこの本に収められているもう一つのお話。
原作と似ているようで、キャラ設定がこっそり変わっていて
大人の話になっているのがすごくうまいなー、と思った記憶があります。
博雅君、またいじられているし(笑)。
【2010/02/03 23:45】 | 徒然-DIARY- | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
逆光
土曜日の昼下がり、ひなたでぬくぬく。
我が家は平和です。

100130アメリ



ちなみにアメリだから逆光でもぎりぎり写真が取れますが、
アンリだとただの黒い物体となります。
【2010/02/02 23:00】 | 動物-ANIMALS- | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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